С одной стороны контактная импровизация (КИ) это вполне конкретная, немного специфическая, форма танца в дуэте, когда партнеры двигаются в тесном физическом контакте друг с другом. При этом происходит непрерывный обмен весом между партнерами. Движения возможны во всех направлениях и на всех уровнях. Чаще это движения по круговым и спиральным траекториям, как требующие наименьших затрат энергии. Перевороты, кувырки, прыжки – и все это в контакте.

Определяющим отличием контактной импровизации от других парных танцев является то, что в КИ танцуется только «физика». Т.е. контакт – это результат взаимодействия двух физических тел. Никаких эмоций, личностей и т.д. Мы не танцуем ревность, страсть, любовь. Мы не танцуем четырех лихих парней на прогулке. Хотя это все тоже возможно, но при этом это уже не чистый контакт, а некая смесь.

Сформирована система принципов для построения совместного движения в дуэте, результат следования которым - контактный танец. Хотя, конечно же, нарушение принципов возможно и иногда приветствуется. Возможно это потому, что принципы не главное, главное конкретная ситуация, конкретный момент времени, твое проживание этого момента, твое решение в ответ на эту конкретную ситуацию – правильные решения создают поток КИ, а не слепое следование принципам. Принципы – это помощники, а не ограничители и рамки. Поток КИ здесь понимается как легкое, текучее, совместное движение дуэта. Созвучие КИ (контактной импровизации) и ки (энергии) здесь все-таки случайно, но в тоже время абсолютно точно отражает суть происходящего в процессе импровизации.

Чтобы принять правильное решение, необходимо быть расслабленным и спокойным, открытым и непредубежденным. Чтобы решение стало действием, необходима связь и полное взаимопонимание сознания и тела.

Так как скорость движения может быть очень большой, ум не в состоянии справится с вышеуказанными задачами, поэтому процесс принятия решения и привидения его в действия происходит на чувственном уровне, в процессе осознования танцующим происходящего.

Если осознования нет, то все сваливается в область бессознательного – тут уж повезет не повезет. Конечно, чем более натренировано тело, тем более вероятность "повезет", но о контактной импровизации речи уже здесь быть не может.

Что делает контактную импровизацию такой привлекательной и не похожей на другие стили танцев – импровизация и партнер. Наличие партнера обеспечивает непредсказуемость. Удивить, поразить себя в соло импровизации – это высший пилотаж. В контакте же есть партнер, поэтому возможностей для удивления гораздо больше :) Импровизация – это всегда спонтанность и непредсказуемость. А когда импровизирует двое – то это спонтанность и непредсказуемость в квадрате.

И еще, есть партнер, значит не обойтись без общения. Значит, возникает диалог. Взаимодействие, взаимослушание, взаимопомощь.

В последнее время мне все больше нравиться определение КИ (по аналогии с боевыми искусствами) как внутреннего стиля. Стиля танцев, где твои успехи зависят от твоего внутреннего содержания и его связи с внешним. Единство сознания и тела, как говориться :) (причем говориться не зря;).

Когда ты начинаешь движение, танцуя КИ, ты никогда не знаешь, куда оно тебя приведет, где закончится. Если в первое мгновение у тебя и есть план, то в следующее, действие партнера может его перечеркнуть. Так что приходится искать новый путь. Каждое мгновение новый вопрос, каждое мгновение новый ответ.

Соответственно и методика преподавания в корне отличается от тех, которые используются при обучении внешним стилям танцев (бальные танцы, джаз, классический балет).

Конечно же, партнеры танцуют вместе, т.е. прежде всего, слушая, а потом уже говоря. А не так, что один собирается запрыгнуть на плечо, а другой пошел в туалет. Но все равно каждый решает сам, что сделать, и когда эти два решения встречаются, что-то происходит. И может бы ничего бы и не получалось, если бы не обоюдное желание танцующих быть в контакте. Стремление к контакту, и работа обоих и в равной степени на поддержание и развитие этого контакта, и делает возможным, при наличии двух разных мнений и планов, контактный танец.

Откуда в нас такое неистребимое стремление к контакту? Ну, во-первых, контакт это общение. Во-вторых, в контакте мы можем сделать гораздо больше чем в одиночку. Благодаря партнеру, наши возможности преумножаются. В-третьих, контакт – это возможность пережить глубочайшие и тончайшие ощущения, доступные человеку: ощущение легкости, полета, ощущение потока, ощущение единения, ощущение присутствия и знания происходящего, ощущение неизвестности и, в то же время, доверия. В идеале, эти ощущения должны присутствовать в каждом мгновении нашей жизни, в каждом нашем действие. В этом свете, контакт – как подготовительное упражнение, как сконцентрированное отражение, модель реальности, в которой эти ощущение проявляются легче.

И во-обще :), контактная импровизация – это танец. А мы очень и очень любим танцевать. А почему именно контакт – да потому, что именно когда мы танцуем контакт, весь мир исчезает, растворяется в танце, и в тоже время, резко и четко проявляется в каждой клетке твоего тела.

Достичь этих ощущений ты можешь через любые танцы, боевые искусства, печение пирогов. Но мы выбрали контакт, так как мы его полюбили :). И еще по одной причине – многие вещи, многие танцы ты можешь танцевать и без этих ощущений, и танцевать так до конца жизни, даже не догадываясь об их существовании, танцевать же контакт, без этих ощущений невозможно…